El chocolate no es tan malo como crees.
Cuando nos damos cuenta de que tenemos esos desagradables granitos en el rostro, las cosas empeoran. Buscamos consejos para hacer que el acné desaparezca rápido y procuramos que no vuelva a aparecer, al menos en un buen tiempo. Sin embargo, gran parte de estos consejos que seguimos al pie de la letra suelen ser mitos, y es necesario desmitificarlos para que no hagas nada que pueda dañar tu piel.
@Mary
1. Aplicar pasta dental sobre los granos es bueno
Cuando te aparece un granito en el rostro muchas personas suelen decirte que te apliques pasta dental para que el acné desaparezca más rápido. Pero no. Aunque sí seca los granitos, el floruro que contiene la pasta dental provoca que la piel se irrite y perjudique su salud, según Jacquie Carter Directora de Educación y Capacitación de Nutrición Externa de Herbalife.
2. Comer chocolate aumenta su aparición
Falso. Todos creen que para evitar la aparición de acné es necesario no comer chocolate, pues es el principal causante de que te aparezcan granitos. Pero, a pesar de su mala fama, los expertos argumentan que comer chocolate no tiene nada que ver con las impurezas de la piel. Lo que provoca la aparición de granitos es básicamente la grasa acumulada, cuyo causante se radica más en las hormonas que con la dieta que sigues.
Sin embargo, siempre es recomendable consumir frutas y verduras para que la piel luzca más radiante y sana.
@Melis
3. Lavarte regularmente la cara provoca que el acné desaparezca
Sí, te ayuda a mantener limpia la piel, pero si la lavas constantemente y en exceso provocarás que se seque e irrite. Ante esto, la dermatóloga neoyorquina Amy Wechsler advierte que no debes toquetear demasiado tu piel, y mucho menos reventar los granitos.
4. Demasiado maquillaje provoca que se forme el acné
Lo que provoca que aparezca acné es el bloqueo de los poros. Es por eso que debes procurar elegir maquillaje no alergénico para que no los tape. Además, en la actualidad existen un sinfín de productos y bases de maquillaje que contienen un secante activo con ácido salicílico, glicólico o peróxido de benzoilo, los que ayudan a prevenir la aparición del acné.
Por otro lado, procura desmaquillarte siempre por las noches.
@Nele
5. Apretar los granitos harán que desaparezcan más rápido
¡Jamás! De hecho es lo peor que podrías hacer. No debes apretar los granitos, por ningún motivo, pues, aunque desaparezcan en un comienzo, provocarás que las bacterias que hay en tu piel se introduzcan en los poros y se infecten. Es mejor limpiar, exfoliar y tonificar, además de usar algún producto que efectivamente seque los granitos.
6. Las pastillas anticonceptivas provocan su aparición
Falso. Según explica el ginecólogo Sergio Valdés, “casi todas las pastillas tienen un muy buen efecto reduciendo la producción de hormonas que producen los vellos y el acné. A veces la observación confunde y las pacientes vienen con problemas de acné de antes y luego culpan a la píldora. Sin embargo, incluso hay mujeres que comienzan a utilizar anticonceptivos orales para reducir estas molestias”.
@Mary
7. El acné sólo es para adolescentes
También falso. Si bien quienes más lo padecen son adolescentes, un adulto también puede verse afectado por la aparición del acné. Mentira: La mayoría de las veces son jóvenes quienes lo experimentan, aunque eso no elimina la posibilidad de que lo contraiga un adulto. Es algo que puede aparecer a cualquier edad, por lo que debes procurar mantener tu piel limpia e hidratada siempre.
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